Základ mléčné kaše tvoří ovesné vločky, které jsou bohatým zdrojem nejen komplexních sacharidů, vlákniny, vitaminů a minerálních látek, ale i betaglukanů snižujících hladinu cholesterolu v krvi. Ovesná křupka pak dodá kaši zajímavější chuť i strukturu. Nakonec jsme přidali voňavou skořici, která se v době antiky cenila dokonce zlatem a byla považována jako vhodný dar pro monarchy.